Pasienten som selvskapende system. Om grunnlaget for egenbehandling og selvhelbredelse

“Hva skal jeg gjøre med meg selv?”  (Sagt i fortvilelse av ‘Ruth’, en 50-årig mentalhelsepasient.) Noen spørsmålstillinger: Hvordan kan vi best forstå og hjelpe eller behandle et lidende og sykt menneske, som ønsker og trenger og ber om vår hjelp? Hvilke modeller og forståelsesmåter fungerer best som teoretisk bakgrunn for å gjøre forståelig det som skjer og […]

Om å være sin egen psykoterapeut. Hvordan kan hver enkelt av oss best ivareta egen mentale helse?

«Hvordan hjelper man som terapeut pasienten best? Det gjør man ved å gå frem slik at pasienten også har anledning til å hjelpe terapeuten. De fleste terapeuter har hverken personlig mot eller evne eller teoretisk forståelse som gjør dette mulig på en systematisk måte og på en måte som preger den terapeutiske prosessen.» (Fernando Persa; […]